https://vk.com/wall-145000811_1892

внимательно относиться к выбору одежды, нужно носить свободную, не плотно прилегающую одежду, обязательно надевать варежки (перчатки), шарф и шапку.

ветер способствует ускорению процесса обморожения, нужно прятаться от ветра.

не выходить на улицу в сырой одежде или сразу после бани (душа).

уходя на длительную прогулку, желательно взять с собой термос с горячим чаем